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夏天想吃冷饮，可以选择以下健康的冷饮来解暑又不伤身： 1. 水果冰淇淋：选择新鲜水果制作的冰淇淋，既可以解暑，又能摄入水果的营养。 2. 冰镇水果沙拉：将各种水果切块，放入冰箱冷藏后食用，清凉解渴，同时提供维生素和纤维。 3. 自制果汁冰棒：将新鲜水果打成果汁，倒入冰棒模具中冷冻，既清凉又健康。 4. 蔬菜汁：将蔬菜打成汁，加入适量水果调味，喝起来清凉解暑，同时补充维生素和矿物质。 5. 茶饮：选择不含咖啡因的茶饮，如绿茶、薄荷茶等，加冰块冷饮，解暑又提神。 6. 水果沙冰：将新鲜水果切成小块，放在碎冰上，撒上适量密糖，清凉解渴又满足口腹之欲。 需要注意的是，饮用冷饮时应避免过量摄入糖分和添加剂，也要注意选择新鲜的食材，避免过敏反应。此外，暑热天气饮用冷饮时最好不要过快，以免对胃肠道造成刺激。

有些企业团建活动喜欢唱歌、聚餐、轰趴，结果唱歌的永远是那么几个，聚餐成为了敬酒大会，轰趴也不过是换个地方玩手机。，党支部发挥教育管理党员作用，做好日常帮扶和沟通工作。

11月20日讯前热刺助教：凯恩不特别但样样出色，他现在进球有当年加练的痕迹 前热刺助教弗洛因德日前在德媒《踢球者》撰写专栏文章，他在其中回忆了自己十年前在热刺与前锋凯恩共事时的往事，他认为凯恩是一名始终很勤奋在提升自己的榜样球员。，

共推出6款车型，售价为21.39万-32.99万元。， 铜仁市委宣传部副部长、市委网信办主任田琼表示，将不断加强网络内容建设和管理，发挥信息化驱动引领作用，维护网络安全，清朗网络空间，推进网络文明建设，用心用情走好网上群众路线，传递网上正能量，持续绘就网上网下同心圆。

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